EN
The incidence rate of cardiovascular diseases in younger generations is alarming and the risk factors responsible for this situation have become clearly visible in image of everyday lifestyle of an average Polish teenager. The aim of this study was to establish the level of physical activity and awareness of its importance in prevention of the cardiovascular diseases among the gymnasial youth. The research sample consisted of 53 gymnasial teenagers from the Greater Poland Voivodeship, who had been asked to fill in the research questionnaire concerning the importance of systematical physical activity in prevention of the cardiovascular diseases. The results of the survey show that parents and the educational system need to fulfill the important task of increasing the awareness of the significance of regular physical activity and responsibility for their health among young people.
PL
Wstęp: choroby układu krążenia dotykają coraz młodsze pokolenia, a czynniki ryzyka, przyczyniające się do ich rozwoju, stają się zauważalne w obrazie codziennego stylu życia młodego Polaka. Celem pracy było określenie stopnia aktywności ruchowej oraz świadomości znaczenia ruchu w profilaktyce chorób układu krążenia młodzieży gimnazjalnej. Materiał i metoda: badaniom poddano grupę wielkopolskiej młodzieży gimnazjalnej. Zadaniem 53 badanych było ustosunkowanie się do pytań ankietowych, dotyczących wpływu systematycznej aktywności fizycznej na zapobieganie występowania chorób układu krążenia. Wyniki i wnioski: ważnym zadaniem stojącym przed rodzicami i systemem edukacji jest zwiększenie świadomości młodzieży co do prozdrowotnej funkcji ruchu i odpowiedzialności za własne zdrowie.