Search results

1

Joseph Pilates’ method and possibilities of its application in physiotherapy

100%

Mętel S., Milert A.

Medical Rehabilitation

|

2007

|

vol. 11(2)

27-36

EN

This article presents a theoretical basis for techniques of physical exercises developed by Joseph Pilates. The method, as part of the so-called Body Mind Exercises group, first gained recognition among professional dancers, actors and choreographers but has become more popular and is now regularly applied in sport, fitness and physiotherapy. The paper presents methodological and biomechanical principles of this exercise system (oriented to strengthening the whole muscular system, both deep – stabilizing and superficial – moving parts, interaction „from the core” on the slings forming superficial musculo-fascial system, the work in open and closed kinetic chains). Historical background of the method and principles of performing the exercises using the Pilates Method (concentration, control, centering, breathing, postural alignment, flow, stamina, relaxation) is provided. The paper presents instruments (the Cadillac, the Reformer) and accessories (Swiss Ball, Overball, Tubings) that can be used to enhance the exercise program in the discussed activity improvement system. The final part of the article includes a critical review of physiotherapy and sports medicine literature pertaining to application of the presented method in kinesitherapy of patients at different ages, particularly in elderly people. Prior experience of physiotherapists using this technique in their work has indicated a possibility of applying the technique in the therapy of patients with various neuro-muscular dysfunctions and in sports medicine. The authors hope to encourage the environment of physiotherapists to enhance their professional skills with elements of Pilates’ method.

2

Effect of physical training performed on unstable surfaces with use of elastic bands for resistance exercises on physical performance and quality of life in elderly persons

100%

Mętel S., Jasiak–Tyrkalska B.

Medical Rehabilitation

|

2006

|

vol. 10(3)

35-46

PL

Cel pracy. Autorzy przedstawili próbę oceny skuteczności treningu fizycznego, uwzględniającego szczególnie ćwiczenia na powierzchniach niestabilnych, na sprawność funkcjonalną oraz samoocenę jakości Ŝycia osób starszych. Materiał i metody. Eksperyment ukończyła grupa 37 osób z pośród 45, które spełniały kryteria kwalifikacyjne. Wiek badanych wahał się w granicach od 65 do 90 lat. Średnia wieku wynosiła 79,5 ± 12 lat. Kryterium oceny sprawności funkcjonalnej stanowiły testy: sprawności manipulacyjnej, wstań i idź, równowagi wg Tinetti, chodu wg Tinetti, stania na jednej nodze z oczami otwartymi i zamkniętymi, wysięgu w siadzie oraz badanie momentu siły mięśni grzbietu. Dla subiektywnej oceny jakości Ŝycia wykorzystano testy psychometryczne: SF – 36 oraz Indeks Satysfakcji z życia. Osoby biorące udział w eksperymencie, wykonywały ćwiczenia fizyczne 3 razy w tygodniu przez okres 3-ch miesięcy, uczestnicząc w 33 sesjach, trwających po 45 minut. Ćwiczenia określone harmonogramem treningowym były prowadzone indywidualnie pod nadzorem fizjoterapeuty. Zastosowanie do ćwiczeń przyborów (piłka szwajcarska, poduszka rehabilitacyjna i elastyczna taśma) umożliwiało wykonywanie ćwiczeń sensomotorycznych oraz oporowych, zapewniając jednocześnie efekt zabawy, ułatwiający osiąganie zamierzonych celów terapii. Wyniki. We testach charakteryzujących sprawność funkcjonalną istotną statystycznie poprawę średnich wyników na poziomie p < 0,001 zaobserwowano w pomiarze momentów siły mięśni grzbietu, na poziomie p < 0,01 w ocenie sprawności manipulacyjnej oraz na poziomie p < 0,05 w próbie stania na jednej nodze z otwartymi oczami. W ocenie komponenty fizycznej jakości Ŝycia testem SF – 36, istotną statystycznie poprawę średnich wyników stwierdzono tylko w przypadku kategorii „ograniczenia wynikające ze stanu zdrowia” (p < 0,05) oraz „percepcji własnego stanu zdrowia” (p < 0,001). W ocenie komponenty mentalnej istotną statystycznie poprawę średnich wyników zaobserwowano w przypadku kategorii „ograniczenia wynikające z problemów emocjonalnych” (p < 0,01) oraz „witalność” (p < 0,05). Wnioski. Znamiennie skuteczny wpływ zastosowanego treningu fizycznego odnosi się tylko do dwóch z siedmiu badanych cech sprawności funkcjonalnej osób starszych. WyŜszą samoocenę jakości Ŝycia po programie treningowym zaobserwowano w przypadku dwóch kategorii komponenty fizycznej oraz dwóch kategorii komponenty mentalnej testu SF- 36

EN

Aim of the study. The authors tried to evaluate the effectiveness of physical exercises, particularly exercises on unstable surfaces, in improving functional efficiency and self-evaluation of quality of life in elderly people.Material and methods. The experiment was completed by a group of 37 out of 45 participants who had fulfilled selection criteria. Age range was from 65 to 90 years, and the average age was 79.5 + 12 years. The following tests were administered: manipulation test, Get Up And Go Test, Tinetti Balance and Walking Test, Single Leg Stance with Eyes Open and Closed, The Sit-And-Reach Test and measurement of back muscles strength. For subjective quality of life evaluation, psychometric testing was employed: SF-36 Health Questionnaire Survey and Life Satisfaction Index. The participants performed physical exercises 3 times a week for 3 months, attending 33 sessions of 45 minutes duration each. The exercises defined in the training schedule were performed individually and under supervision of the physiotherapist. Use of special tools (the Swiss ball, the sensory pillow, and the elastic band) enabled performance of sensorimotor and resistance exercises whilst encouraging a sense of play, which facilitates achieving the aims of therapy.Results. Statistically significant improvement following the physical training was noticed only in the strength of back muscles (p<0.001), in the manipulation ability test (p<0.01), and in the Single Leg Stance with Eyes Open test (p<0.05). In physical categories of quality of life in the SF-36 test, statistically significant improvement was confined to the categories: role limitations due to physical problems (p<0.05) and general health selfperception (p<0.001). Among all mental categories of the SF-36 test, statistically significant difference was found only in role limitations due to emotional problems (p<0.01) and in vitality (p<0.05).Conclusions. The applied physical exercise programme positively influences the results of two out of seven tests describing physical performance of elderly people. Higher self-evaluation of quality of life was reported by these people in two physical categories and in two mental categories of the SF-36 test.

3

The influence of Kinesio Taping of the ankle joint on stabilometric parameters in women aged 18-25 years

81%

Lenart M., Gielas-Relidzyńska M., Szczygieł A., Mętel S.

Medical Rehabilitation

|

2020

|

vol. 24(3)

9-14

PL

Wprowadzenie: Pionowa postawa ciała stanowi unikalną cechę człowieka, zależną od wielu czynników. Kinesiotaping jest stosowany w celu poprawy stabilności stawu skokowo-goleniowego, natomiast skuteczność takiej aplikacji, jak się wydaje w odniesieniu do stabilności ciała w pozycji stojącej nie została wystarczająco zweryfikowana w badaniach naukowych. Cele: Ocena wpływu kinesiotapingu stawu skokowo-goleniowego na parametry stabilometryczne u młodych, zdrowych kobiet. Materiał i Metody: W badaniu wzięło udział 50 zdrowych kobiet (średni wiek 21,12 ±1,83). Badane zostały losowo podzielone na dwie grupy: tejpowaną (grupa T) i kontrolną (grupa K). W grupie badanej wykonano aplikację kinesiotapingu w formie stosowanej po skręceniach stawu skokowo-goleniowego zarówno inwersyjnych, jak i ewersyjnych. Badane kobiety zostały poddane 4-krotnej próbie Romberga trwającej 2 minuty na platformie stabilometrycznej Alfa AC International East. Dwie próby przeprowadzono przed naklejeniem aplikacji kinesiotapingu i kolejno dwie próby: z plastrowaniem (grupa T) bądź bez oklejania (grupa K). Wyniki: Istotne statystycznie różnice pomiędzy grupami stwierdzono w parametrach: średnia prędkość ścieżki X przy oczach otwartych; 0,06 cm/s (p=0,0002), średnia prędkość Y przy oczach otwartych; 0,07 cm/s (p=0,0001), długość ścieżki przy oczach otwartych; 5,78 cm (p=0,0001) i pole powierzchni przy oczach otwartych; 0,58 cm2 (p=0,0002) oraz w parametrach: średnia prędkość X przy oczach zamkniętych; 0,10 cm/s (p=0,0004), średnia prędkość Y przy oczach zamkniętych; 0,11 cm/s (p=0,0004) oraz w długości ścieżki przy oczach zamkniętych; 0,43 cm (p=0,0004). Wnioski: U młodych, zdrowych kobiet poddanych aplikacji kinesiotapingu stwierdzono korzystną zmianę parametrów stabilometrycznych wskazującą na większą stabilność stawu skokowo-goleniowego w porównaniu do grupy, u której metoda ta nie była stosowana.

EN

Introduction: The upright posture uniquely characteristic of humans is dependent upon many factors. Kinesio Taping is used to enhance ankle joint stability, but its effectiveness in relation to body stability in a standing position has not yet been verified in scientific research. Objectives: Assessment of the effect of ankle Kinesio Taping on stabilometric parameters in young, healthy women. Material and Methods: The study included 50 healthy women (mean age 21.12 ±1.83 years) who were randomly assigned to two groups: the taping group (group T) and control group (group C). In the taping group Kinesio Taping was applied according to the method used in ankle sprains (both inversion and eversion). The women performed the Romberg test four times with each trial lasting two minutes on an Alfa AC International East stabilometric platform: two tests without Kinesio taping intervention and two further tests with (group T) or without taping (group C). Results: Significant differences between the groups were observed in the following parameters: mean speed in the sagittal plane with eyes open; 0.06 cm/s (p=0.0002), mean speed in the frontal plane with eyes open; 0.07 cm/s (p=0.0001), total path length with eyes open; 5.78 cm (p=0.0001) and sway area with eyes open; 0.58 cm2 (p=0.0002) and in parameters: mean velocity in the sagittal plane with eyes closed; 0.10 cm/s (p=0.0004), mean velocity in the frontal plane with eyes closed; 0.11 cm/s (p=0.0004) and in total path length with eyes closed; 0.43 cm (p=0.0004). Conclusions: In young, healthy women who received Kinesio Taping, favourable changes in stabilometric parameters were found indicating better ankle stability than in the group without taping.

4

Assessment of breathing movements in subjects with and without depression

61%

Szczygieł E., Strzelbicki P., Karbowski K., Mazur T., Mętel S., Golec J.

Medical Rehabilitation

|

2012

|

vol. 16(4)

8-12

PL

Założenia: Oddychanie jest procesem złożonym. Wiele czynników zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych ma wpływ na jego przebieg. Są to również czynniki psychiczne.Cel: Celem prezentowanych badań była analiza ruchów oddechowych klatki piersiowej osób ze stwierdzoną depresją oraz osób bez depresji.Materiał i metoda: Badano 33 osoby (22 kobiety, 11 mężczyzn) ze zdiagnozowaną depresją w okresie częściowej remisji (śr. wiek 53,1 ±8,4 lat) oraz 23 zdrowe osoby bez depresji (15 kobiet, 8 mężczyzn) (śr. wiek 55 ±12,6 lat). U badanych osób nie stwierdzono otyłości ani wad postawy mogących mieć wpływ na wynik badań. Żadna z badanych osób nie była leczona z powodu chorób układu oddechowego. Do badań ruchów oddechowych klatki piersiowej użyto urządzenie Respiratory Belts. W ocenie ruchów klatki piersiowej uwzględniono: zakres ruchów oddechowych górnej i dolnej części klatki piersiowej, ilość oddechów, ilość wstrzymywań oddechów na wdechu, średni czas wstrzymania oddechu na wdechu, ilość wstrzymań oddechu na wydechu, średni czas wstrzymania oddechu na wydechu. Badania ruchomości klatki piersiowej przeprowadzono w pozycji stojącej i siedzącej. Czas rejestracji wynosił 3 minuty.Wyniki: U osób z depresją amplitudy ruchów oddechowych klatki piersiowej były mniejsze. Większa była też częstotliwość oddechów. Wnioski: Depresja ma wpływ na wzorzec oddechowy.

EN

Background: Breathing is a complex process. Many factors, both external and internal and also including psychological factors, influence the course of respiration. Objective: The aim of this study was to analyze the chest respiratory movements of people diagnosed with depression and those without depression.Material and methods: The research material consisted of 33 persons diagnosed with depression, being in a state of partial remission and 23 healthy subjects. The average age of the person with depression examined was 53.1 years (±8.4) and without depression 55 years (±12.6). In the group of those examined obesity or postural defects, which might affect the outcome of the study, were not found. None of the evaluated subjects were treated for respiratory diseases. To examine the respiratory movements of the chest, Respiratory Belts were used. The assessment of chest movements included: the range of the respiratory motion of the upper and lower part of the chest, the number of breathes, the number of holded breathes during inspiration, the average time of the holded breathe during inspiration, the number of holded breathes during expiration, the average time of the holded breathe during expiration. An examination of chest mobility in a standing and sitting position was carried out. The recording time was 3 minutes.Results: In patients with depression the amplitudes of chest respiratory movements were smaller. The breathe frequency was higher.Conclusions: Depression affects the breathing pattern.

5

Selected trials of the EUROFIT test as a measure of the physical fitness of children with recurrent respiratory diseases - a preliminary report

61%

Swatkowska H., Mętel S., Głodzik J., Golec J., Szczygieł E., Golec P.

Medical Rehabilitation

|

2013

|

vol. 17(4)

11-18

PL

Wstęp: W pracy oceniono przydatność wybranych prób z Europejskiego Testu Sprawności Fizycznej jako narzędzia służącego do pomiaru sprawności fizycznej dzieci z nawracającymi schorzeniami układu oddechowego leczonych w warunkach subterraneoterapii. Projekt badań: Badanie „przed i po”. Materiał i metody: W badaniu przeprowadzonym w pierwszym i ostatnim dniu turnusu rehabilitacyjno-leczniczego w Uzdrowisku Kopalni Soli „Wieliczka” wzięło udział 58 dzieci, w tym 25 dziewcząt i 33 chłopców w wieku od 5 do 10 lat życia, które codziennie wykonywały ćwiczenia oddechowe, ogólnousprawniające, formy muzyczno-ruchowe oraz biegi z pomiarem czasu. Do oceny sprawności fizycznej dzieci zastosowano 3 próby Europejskiego Testu Sprawności Fizycznej – EUROFIT, oceniające gibkość, szybkość i siłę eksplozywną kończyn dolnych oraz obliczono wartość dla skoku w dal z miejsca unormowanego. Wyniki: Średni dystans testu skłonu tułowia w przód w siadzie prostym uległ zwiększeniu po turnusie rehabilitacyjnym o 1,78 cm u 7-10 letnich dziewczynek (p≤ 0.05). Średnia odległości skoku w dal z miejsca uległa zwiększeniu od 0,7 cm u 5-6 letnich dziewczynek, aż do 6,6 cm u 7-10 letnich dziewczynek. U chłopców rezultaty te były większe u starszych i wyniosły 3,6 cm, niż u młodszych – 2,7 cm. Różnice istotne statystycznie odnotowano u dzieci w wieku 7-10 lat życia. Analizując parametr uwzględniający skok z miejsca i wysokość ciała zaobserwowano podobne zależności. Wnioski: Zaproponowane próby z Europejskiego Testu Sprawności Fizycznej wydają się być dobrym narzędziem do oceny sprawności fizycznej dzieci z nawracającymi schorzeniami układu oddechowego. Uzyskane wyniki są zachęcające i wskazują na konieczność prowadzenia kompleksowego postępowania usprawniającego z uwzględnieniem metod kinezyterapii, muzykoterapii i choreoterapii. Niezbędne są dalsze badania potwierdzające skuteczność programu usprawniania prowadzonego w warunkach subterraneoterapii.

EN

Introduction: The study assessed the usefulness of selected trials from the European Physical Fitness Test as a tool for measuring the physical fitness of children with recurrent respiratory diseases treated in subterraneotherapy conditions.Research project: Before-after study.Materials and methods: The assessment was conducted in the first and last day of a rehabilitation stay at the ‘Wieliczka’ Salt Mine Health Resort with the participation of 58 children, comprising 25 girls and 33 boys aged 5 to 10 years old, who had been performing daily breathing exercises, general rehabilitation exercises, some form of dancing and running with time measurement. To assess the physical fitness of the children, the 3 trials of the European Physical Fitness Test – EUROFIT were used, evaluating the flexibility, speed and explosive strength of the lower limbs and also the value for a standardized, standing long jump was calculated.Results: The mean distance of the sit-and-reach test increased after the rehabilitation program to 1.78 cm for the 7-10 year-old girls (p ≤ 0.05). The average distance of the standardized, standing long jump increased from 0.7 cm in the 5-6 year-old girls, up to 6.6 cm in the 7-10 year-old girls. In the boys group, these results were higher in the older children and amounted to 3.6 cm, than in the younger - 2.7 cm. Statistically significant differences were noted in children aged 7-10 years old (Figure 3). Analyzing the parameter which takes into account the standing long jump and body height, similar relationships was observed.Conclusions: The proposed trials of the European Physical Fitness Test seem to be a good tool for assessing the physical fitness of children with recurrent respiratory diseases. The results are encouraging and indicate the need to engage in comprehensive rehabilitation proceedings with regard to kinetic therapy, music therapy and choreotherapy. Further research is needed to confirm the effectiveness of a rehabilitation programme carried out under subterraneotherapy.

Refine search results

5 Medical Rehabilitation

1 2020

1 2013

1 2012

1 2007

1 2006

5 Mętel S.

2 Golec J.

2 Szczygieł E.

1 Gielas-Relidzyńska M.

1 Golec P.

1 Głodzik J.

1 Jasiak–Tyrkalska B.

1 Karbowski K.

1 Lenart M.

1 Mazur T.

1 Milert A.

1 Strzelbicki P.

1 Swatkowska H.

1 Szczygieł A.

Joseph Pilates’ method and possibilities of its application in physiotherapy

Effect of physical training performed on unstable surfaces with use of elastic bands for resistance exercises on physical performance and quality of life in elderly persons

The influence of Kinesio Taping of the ankle joint on stabilometric parameters in women aged 18-25 years

Assessment of breathing movements in subjects with and without depression

Selected trials of the EUROFIT test as a measure of the physical fitness of children with recurrent respiratory diseases - a preliminary report