Search results

1

High physical activity vs. quality of the trunk position and the efficiency of core muscles among young males

100%

Łakoma D., Jankowicz-Szymańska A.

Health Promotion & Physical Activity

|

2020

|

vol. 12

|

issue 3

22-28

PL

Wstęp: Aktywność fizyczna jest uważana za jeden z filarów zdrowego trybu życia i nieodzowny warunek prawidłowej postawy ciała.Celem pracy było sprawdzenie, jaka jest postawa ciała młodych mężczyzn o ponadprzeciętnej aktywności fizycznej i jak zmienia sięustawienie tułowia po wyciągnięciu ramion w przód. Analizie poddano również częstotliwość i nasilenie bólu kręgosłupa u badanychmężczyzn.Materiał i metody: Badaniu poddano 50 młodych, zdrowych mężczyzn, których wysoką codzienną aktywność fizyczną potwierdzonowynikiem kwestionariusza IPAQ. Zbadano wysokość i masę ciała, obliczono wskaźnik BMI. Ustawienie tułowia w trzech płaszczyznach zbadano za pomocą ultradźwiękowego systemu Zebris Pointer. Badanie wykonano dwukrotnie: w pozycji stojącej nawykowej oraz w pozycji zaczerpniętej z testu Matthiassa: pozycja stojąca z ramionami ułożonymi przed tułowia (90o zgięcia). Dane opracowano w programie Statistica v13.Wyniki: Dla badanych mężczyzn charakterystyczna była nieprawidłowa głębokość krzywizn fizjologicznych kręgosłupa oraz asymetria ustawienia obręczy barkowej i biodrowej w płaszczyźnie czołowej. Wyciągnięcie ramion w przód w pozycji stojącej powodowało spłycenie kifozy piersiowej, pogłębienie lordozy lędźwiowej i odchylenie tułowia ku tyłowi. Okresowe odczuwanie bólu kręgosłupa lędźwiowego zgłosiło około 60% badanych. Był to ból o nieznacznym nasileniu, który nie wymagał zażywania środków przeciwbólowych. Nie zaobserwowano znaczących zależności pomiędzy jakością ustawienia tułowia a dolegliwościami odcinka lędźwiowego.Wnioski: Wysoka aktywność fizyczna okazała się niewystarczająca do zapewnienia prawidłowej postawy ciała i wydolności mięśniposturalnych. Edukacja posturalna powinna być stałym elementem programów prozdrowotnych, mających na celu zwiększenie jakości życia.

EN

Introduction: Physical activity is considered to be one of the keystones of a healthy lifestyle and an indispensable condition for correct body posture. The purpose of the study was to check the body posture of young males with above-average physical activity and how the position of the trunk changes after extending the arms forward. The frequency and intensity of back pain among males in the study were also analyzed.Material and methods: The study involved 50 young, healthy males, whose high daily physical activity was confirmed by the IPAQ questionnaire. Body height and weight were checked, and BMI was calculated. The position of the trunk in three planes was examined using the ultrasonic Zebris Pointer system. The examination was performed twice: in the habitual standing position and in the position taken from the Matthiass test: standing position with the arms in front of the trunk (90o). The data was prepared in the Statistica v13 program.Results: The male participants were characterized by an incorrect depth of physiological curvatures of the spine and asymmetry of the position of the shoulder and pelvic girdles in the frontal plane. Extending the arms forward in a standing position resulted in flatter thoracic kyphosis, rounder lumbar lordosis and tilting the trunk backwards. Periodic pain sensation in the lumbar spine was reported by approximately 60% of participants. It was a mild pain that did not require painkillers. There were no significant relationships between the quality of the trunk position and pains in the lumbar region. Conclusions: High physical activity turned out to be insufficient to ensure correct body posture and efficiency of core muscles. Postural education should be a permanent element of health promotion programs aimed at increasing the quality of life.

2

Effect of fatness on feet arching and lower limbs development in 7-year-olds

100%

Mikołajczyk E., Jankowicz-Szymańska A.

|

2010

|

vol. 18

|

issue 2

10-20

PL

Wprowadzenie: tendencję do sedenteryjnego trybu życia i unikania wysiłku fizycznego obserwuje się w każdej grupie wiekowej, także u dzieci w młodszym wieku szkolnym. Efektem tego jest rosnąca liczba osób z nadwagą lub otyłością, uskarżających się na bóle kręgosłupa oraz pogorszenie jakości postawy ciała w populacji dzieci i młodzieży. Materiał i metody: badaniami objęto grupę 90 dzieci w wieku 7 lat, w tym 45 dziewcząt i 45 chłopców. Dokonano pomiarów masy i wysokości ciała oraz grubości brzusznego fałdu skórno-mięśniowego. Wykonano 180 odbitek plantokonturograficznych stóp, na których wykreślono kąt Clarke'a. Oceniono przebieg osi długiej kończyn dolnych, mierząc nasilenie koślawości lub szpotawości kolan za pomocą cyrkla liniowego. Wyniki: nie stwierdzono różnic istotnych statystycznie pomiędzy dziewczętami i chłopcami dotyczących wysokości ciała, masy ciała a także stopnia otłuszczenia. U 45% badanych dziewcząt i 65% badanych chłopców zaobserwowano obniżenie wysklepienia podłużnego stopy. Koślawość kolan odnotowano u 31% dziewcząt i 15,5% chłopców. Szpotawe ustawienie kończyn dolnych obserwowano jedynie u 2% dziewcząt. Wśród badanych chłopców wada ta nie występowała. Wykorzystując korelację porządku rang Spearmana (p < 0,05) stwierdzono istnienie silnej zależności pomiędzy masą ciała i wielkością fałdu skórno-tłuszczowego a ustawieniem kolan. Oznaczenie współczynnika Pearsona dla zależności pomiędzy wielkością fałdu tłuszczowego oraz wartością BMI a wysklepieniem podłużnym stopy wskazuje na brak silnej korelacji. Wnioski: płaskostopie statyczne jest wadą często występującą u 7-latków, zwłaszcza u chłopców. Stan otłuszczenia, jak również ustawienie kończyn dolnych nie wpływa w sposób istotny na stopień wysklepienia stóp. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, wyrażona zwiększoną masą ciała oraz zwiększeniem grubości fałdu skórno-tłuszczowego na brzuchu zwiększa prawdopodobieństwo koślawego ustawienia kolan u dzieci obojga płci.

EN

The tendency for sedentary lifestyle and avoidance of physical exercise is observed in all age groups, even in schoolchildren. The effect is a growing number of people with overweight or obesity among the population of children and adolescents who complain about back pains and deteriorating quality of body posture. Material and Method: the study covered a group of 90 children aged seven, including 45 girls and 45 boys. The measurements of body weight and height as well as thickness of abdominal skin-muscle fold have been performed. As many as 180 plantocontourgrammes with the Clarke angle were drafted. The longitudinal axis of the lower limb was assessed by means of measuring of genu valgum and varus degree using linear calliper. Results: no significant statistical differences between girls and boys were found as far as body weight, height and fatness are concerned. In 45% of the studied girls and 65% of the studied boys a lowering of a longitudinal arch was observed. Genu valgum was found in 31% of girls and 15.5% of boys. Varus position of the lower limbs was noticed only in 2% of the surveyed girls. This deformity did not occur among the studied boys. Applying the Spearman rank correlation coefficient (p < 0.05) revealed a strong relation between body weight and the thickness of skin-muscle fold, and the knee position. The Pearson's coefficient designation for the relation between the thickness of the skin-muscle fold and the BMI value, and the foot longitudinal arch indicates a lack of strong correlation. Conclusion: fixed pes planus is a condition frequently occurring in 7-year-olds, especially boys. Fatness, as well as the positioning of the lower limbs, do not influence, in a significant manner, the degree of feet arching. Excess quantity of fat tissue demonstrated in an increased body weight and the thickness of the abdominal skin-muscle fold raise the probability of valgum position of the knees in children of both sexes.

3

The correlation between the pelvic movement symmetry during motion, as well as body mass and the alignment of the knees of school children

81%

Wojtanowski W., Kozioł P., Jankowicz-Szymańska A.

Health Promotion & Physical Activity

|

2020

|

vol. 12

|

issue 3

16-21

PL

Wstęp: Postawa ciała, w tym ustawienie kolan, oraz nadmierna masa ciała mają wymierny wpływ na sposób poruszania się człowieka. Większość dysfunkcji somatycznych i motorycznych pojawiających się w wieku dojrzałym ma swoje podłoże w wieku dziecięcym. Pojawiające się u osób dorosłych dolegliwości narządu ruchu często są skutkiem niezauważonych lub nieleczonych wcześniejszych dysfunkcji. Liczną grupę pacjentów z zaburzeniami układu ruchu stanowią dzieci i młodzież. Celem pracy była ocena wpływu nadmiernej masy ciała i ustawienia koślawego kolan na symetrię i zakres ruchu miednicy w chodzie u dzieci. Materiał i metody: W badaniu uczestniczyło 192 uczniów szkół podstawowych w wieku od 11 do 13 lat z okolic miasta Tarnowa. Oceniono ustawienie kończyn dolnych mierząc odstęp pomiędzy kostkami przyśrodkowymi w pozycji stojącej ze złączonymi kolanami. Symetrię ruchu miednicy w chodzie zbadano za pomocą urządzenia BTS G-Walk. Wyniki: Nadmierną masę ciała, podobnie jak koślawość kolan, częściej diagnozowano u chłopców. Zanotowano istotny związek pomiędzy nadwagą i otyłością a koślawością kolan. Stwierdzono również istotną różnicę w symetrii i zakresie ruchu miednicy w chodzie pomiędzy dziećmi z prawidłową i nadmierną masą ciała oraz pomiędzy dziećmi z prawidłowymi i koślawymi kolanami. Badanie współczynnika korelacji pokazało, że większy wpływ na ruch miednicy w chodzie ma BMI niż ustawienie kolan. Wnioski: Reedukacja chodu powinna być elementem kinezyterapii zarówno dzieci z koślawym ustawieniem kolan, jak i dzieci z nadmierną masą ciała.

EN

Introduction: Body posture, including the alignment of the knees, as well as being overweight or obese, has a measurable influence on the way one moves. Most of the somatic and motor dysfunctions, which are often a problem for adults, originated in their childhood. Ailments regarding motor functions among adults are often a consequence of a previously overlooked or untreated dysfunction. Children and teenagers are a large group of patients suffering from dysfunctions of such type. The goal of this research was to assess the degree of influence being overweight or obese and having valgus knees has over children’s pelvic movement symmetry during motion. Materials and methods: 192 primary school students, aged 11-13, from Tarnow and its surrounding areas took part in the study. The alignment of their lower limbs was realised through measuring the distances between their medial malleoli, while standing up, with legs joined at knees. The pelvic movement symmetry while walking was tested with the BTS G-Walk device. Results: Boys have been diagnosed with having excessive body weight and valgus knees alignment more often than girls. A crucial correlation between being overweight or obese and having valgus knees was noted. A notable difference in the pelvic movement symmetry during motion between overweight or obese children and those with correct body weight, as well as between children with valgus and correct knees alignment has been determined. Studying the correlation coefficient has shown that BMI is more relevant than knee alignment to the problem in question. Conclusion: Gait re-education should be a part of kinesitherapy both for the children with valgus knees and those with excessive body weight.

4

Wpływ niepełnosprawności intelektualnej na wysklepienie podłużne oraz symetrię obciążenia bocznej i przyśrodkowej strony stopy

81%

Bibro M., Jankowicz-Szymańska A., Wódka K., Łaczek-Wójtowicz M.

Health Promotion & Physical Activity

|

2019

|

vol. 6

|

issue 1

29-34

EN

Background: In the population of people with intellectual disabilities (ID) there is a frequent occurrence of bone deformities and orthopedic problems affecting the feet as well. They are associated with a change of the loading of the feet. It affects the deterioration of the functional efficiency of the feet, often contributes to discomfort, pain and predisposes to the development of adverse changes in the upper body segments. The aim of the study was to assess the impact of intellectual disability in participants with aetiology other than Down’s syndrome on longitudinal arching and symmetry of lateral and medial load of the foot. Materials and methods: There were 38 participants with mild and moderate intellectual disability, with an average age of 23 years and 44 young non-disabled people with an average age of 20.8 under research. The main measurement tool used to assess the arching and loading the foot zones was the BTS P-WALK platform. The measurement included analysis in terms of statics and lasted 30s. Results: The comparison of both groups showed no significant differentiation in the medial and lateral load of the forefoot and rearfoot. Among people with ID correct arches of the feet were observed in 52.6% of participants in the right foot and 57.9% of the left foot, while in the control group in 56.9% in both the right and left foot. People with intellectual disabilities were characterized by a higher rate of flatfoot in relation to the control group. The hollow foot was more frequently observed in control group than in people with ID. Conclusions: In people with intellectual disabilities with aetiology other than Down’s syndrome, flat feet are diagnosed more often than in healthy peers who do not differ in body weight and BMI. Intellectual disability is associated with a greater loading of the medial part of the forefoot.

PL

Wstęp: W populacji osób niepełnosprawnych intelektualnie (ID) obserwuje się częste występowanie deformacji w układzie kostnym oraz problemy ortopedyczne dotyczące także stóp. Wiążą się one ze zmianą obciążenia poszczególnych stref podeszwowej strony stopy, co nie tylko wpływa na pogorszenie jej funkcjonalnej sprawności, ale często przyczynia się do dyskomfortu, dolegliwości bólowych oraz predysponuje do rozwoju niekorzystnych zmian w wyższych segmentach ciała. Celem badań była ocena wpływu niepełnosprawności intelektualnej o etiologii innej niż zespół Downa na wysklepienie podłużne oraz symetrię obciążenia bocznej i przyśrodkowej strony stopy. Materiał i metody: Badaniami objęto 38 osób z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim i umiarkowanym, o średniej wieku 23 lata oraz 44 młode pełnosprawne osoby, o średniej wieku 20,8. Głównym narzędziem pomiarowym służącym do oceny wysklepienia oraz obciążenia poszczególnych stref w obrębie stopy była platforma barorezystywna BTS P-WALK. Pomiar obejmował analizę w warunkach statyki i trwał 30s. Wyniki: Porównanie obu grup wykazało brak znaczącego zróżnicowania w zakresie obciążenia przyśrodkowej i bocznej części przodo– i tyłostopia. Wśród osób z ID prawidłowe wysklepienie stopy zaobserwowano u 52,6 % badanych w obrębie stopy prawej i 57,9 % stopy lewej, natomiast w grupie porównawczej u 56,9 % zarówno w stopie prawej, jak i lewej. Osoby niepełnosprawne intelektualnie charakteryzowały się częstszym występowaniem płaskostopia w stosunku do osób pełnosprawnych. Stopę wydrążoną częściej obserwowano u pełnosprawnych badanych niż u osób z ID. Wnioski: U osób z niepełnosprawnością intelektualną o etiologii innej niż zespół Downa płaskostopie diagnozuje się częściej niż u pełnosprawnych rówieśników nie różniących się masą ciała i wartością BMI. Niepełnosprawność intelektualna jest związana z większym obciążeniem przyśrodkowej części przodostopia.

5

Selected methods of conservative treatment in painful hallux valgus therapy

81%

Wódka K., Jankowicz-Szymańska A., Smoła E., Bibro M.

Health Promotion & Physical Activity

|

2020

|

vol. 11

|

issue 2

21-27

EN

Hallux valgus is one of the most common deformities within forefoot region. Reasons for this deformity are not entirely clear. The available literature lists both internal and external factors. Researchers dealing with hallux valgus emphasize that this deformation is accompanied by pain, reduced quality of life, changed foot statics, cosmetic problems and problems with buying the right footwear. The occurrence of pain may significantly affect the quality of everyday functioning and the broadly understood quality of life. The purpose of the following publication is to review selected interactions in the area of physiotherapy and orthopedic measures in the therapy of people reporting pain within the hallux valgus region.

PL

Paluch koślawy jest jedną z najczęstszych deformacji w obrębie przodostopia. Przyczyny powstawania tej deformacji nie są do końca wyjaśnione. W dostępnej literaturze wymienia się zarówno czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrze. Badacze zajmujący się tematyką palucha koślawego podkreślają, iż wspomnianej deformacji towarzyszą: dolegliwości bólowe, obniżona jakość życia, zmieniona statyka stopy, problemy natury kosmetycznej oraz problemy z zakupem właściwego obuwia. Pojawienie się dolegliwości bólowych może w istotny sposób wpłynąć na jakość codziennego funkcjonowania oraz na szeroko rozumianą jakość życia. Celem poniższej publikacji jest przegląd wybranych oddziaływań z zakresu fizjoterapii i zaopatrzenia ortopedycznego w terapii osób zgłaszających dolegliwości bólowe w obrębie palucha koślawego.

6

Body Posture Stability in Ski Boots Under Conditions of Unstable Supporting Surface

81%

Tchórzewski D., Bujas P., Jankowicz-Szymańska A.

Journal of Human Kinetics

|

2013

|

vol. 38

33-44

EN

The authors attempted to determine whether: (1) there are differences in stability between the conditions of standing in ski boots and barefoot, (2) the type of surface affects stability, and, (3) the level of stability differs between the frontal and sagittal planes. The study included 35 young male recreational skiers aged 20.71 ±0.63 years. Measurements of stability were taken by means of a Libra seesaw balance board. The conditions of soft surface were created by attaching an inflated cushion to the board. The experiment was carried out on both rigid and soft surface for both movement planes and two different conditions: maintaining the seesaw balance board in the horizontal position and performance of a particular balancing task. All the tests were performed with visual feedback. Restricted ankle joint mobility that results from wearing ski boots caused a reduction of stability in studied subjects, particularly in the sagittal plane. The differences found in the study were likely to be caused by the difficulty the beginners experienced in re-organizing muscular coordination in hip joint strategy and effectively using mechanical support of ski boots that reduces lower limb muscle tone. The use of the soft surface improved stability exhibited by the subjects in the frontal plane without compromising the stability in the sagittal plane. The soft surface might have contributed to a reduction in excessive corrective movements, thus improving stability in studied subjects.The aim of this study was to determine the effect of limitation of foot mobility and disturbances in afferent information from the plantar mechanoreceptors due to wearing ski boots on the level of postural stability in beginner skiers under conditions of the unstable support surface.

7

Zróżnicowanie poziomu sprawności fizycznej kobiet i mężczyzn niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowanym i znacznym w zależności od budowy somatycznej

81%

Bibro M., Wódka K., Łaczek-Wojtowicz M., Jankowicz-Szymańska A.

Polish Journal of Sports Medicine

|

2019

|

vol. 35(3)

157-167

EN

Background. Too high body weight affects in a negative way both our health and other aspects of functioning, including physical fitness. The group which is specially affected by obesity are people with lower intellectual abilities. Their low physical fitness can additionally impair their functioning in the community. The aim of the study was to assess the somatic and physical fitness of people with intellectual disabilities and to analyse the correlation between somatic build and fitness level. Material and methods: The research was conducted among 47 people between 19 and 31 years of age, with moderate and severe intellectual disabilities. Their weight was measured, the BMI calculated and their physical fitness assessed using the ”Eurofit Special” test. Statistical analysis was applied to deal with the data collected. Results: Within the group under the study, overweight was observed in 19 people (40%). The amount of the fat tissue significantly affected the results of standing long jump, 25-metre run test and bench walk. A significant correlation was observed between the BMI level, the 25-metre run test and the balance test results. Conclusions: The problem of excessive body weight among the intellectually disabled is a common one. Overweight and obesity significantly affect the physical fitness of such people. It is necessary to take preventive and educational measures which would motivate individuals to become more conscious of their body weight and physical fitness.

PL

Wstęp. Nadmierna masa ciała wpływa niekorzystnie zarówno na zdrowie, jak i inne aspekty naszego funkcjonowania, również na sprawność fizyczną. Grupą szczególnie podatną na występowanie otyłości są osoby o obniżonym potencjale intelektualnym. Ich niska sprawność fizyczna może dodatkowo utrudniać i ograniczać sprawne działanie w środowisku. Celem pracy jest ocena budowy somatycznej i sprawności fizycznej osób z niepełnosprawnością intelektualą w stopniu umiarkowanym i znacznym oraz analiza zależności między budową somatyczną a poziomem sprawności badanych. Materiał i metody. Badaniami objęto 47 osób, w przedziale wiekowym 19 - 31 lat, z niepełnosprawnością intelektualną umiarkowaną oraz znaczną. U osób tych dokonano pomiaru masy ciała, obliczono wskaźnik BMI oraz dokonano oceny sprawności motorycznej za pomocą testu "Eurofit Special". Zebrane informacje zostały poddane analizie statystycznej. Wyniki. W badanej populacji nadmierną masę ciała zaobserwowano u 19 (40%) osób. Zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie miała istotny wpływ na wynik skoku w dal z miejsca, czas przebiegnięcia 25 metrów i przejścia po ławeczce szwedzkiej. Zaobserwowano również znaczącą korelację pomiędzy poziomem wskaźnika BMI i wynikiem biegu na 25 metrów oraz próbą równoważną. Wnioski. Problem nadmiernej masy ciała wśród niepełnosprawnych intelektualnie jest powszechny. Nadwaga oraz otyłość w sposób istotny wpływają na sprawność fizyczną w tej grupie. Konieczne jest podjęcie działań profilaktycznych i edukacyjnych, motywujących do większej dbałości o masę ciała oraz sprawność fizyczną.

8

Parents' knowledge about faulty postures

81%

Jankowicz-Szymańska A., Nowak B., Słomski Ł.

|

2010

|

vol. 18

|

issue 2

44-55

PL

Wady postawy ciała stanowią poważny problem społeczny. Gwałtowny rozwój technicyzacji doprowadził do ograniczenia aktywności fizycznej także wśród najmłodszych, co przejawia się masowo występującymi zaburzeniami postawy. Dlatego właśnie tak bardzo istotne jest zwiększanie świadomości rodziców odnośnie do zagrożeń wynikających z nieprawidłowości postawy ciała, znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia oraz rozpoznawania podstawowych wad postawy. Badaniu została poddana grupa 388 rodziców/opiekunów dzieci uczęszczających do 18 szkół podstawowych z terenu wszystkich województw. Badani byli proszeni o wypełnienie ankiety mającej ocenić stan ich wiedzy na temat wad postawy. Pytano także o sposób spędzania wolnego czasu i rodzaj uprawianej przez dzieci aktywności fizycznej. Ankieta miała również ustalić, z jakich źródeł rodzice czerpią wiadomości na temat wad postawy ciała. Z przeprowadzonych badań wynika że 34,53% dzieci uczęszczających do szkół podstawowych ma postawę nieprawidłową. Wiedza rodziców na temat wad postawy ciała jest znikoma. Aż 45% rodziców nie potrafi wymienić żadnej z wad, niecałe 15% potrafi scharakteryzować plecy okrągłe, a jedynie 8% umie podać poprawną definicję skoliozy. Jednocześnie wielu rodziców wyraziło chęć uczestnictwa w prelekcji na temat wad postawy w szkole, w której uczy się ich dziecko. Głównym źródłem informacji na temat profilaktyki wad postawy ciała jest dla rodziców lekarz pediatra (24%) i telewizja (20%). Tylko co czwarty rodzic uzyskał informacje na temat zagrożeń wynikających z pogorszenia jakości postawy ciała od nauczyciela. Niemal 79% rodziców uważa, że ich dzieci wystarczająco aktywnie spędzają czas wolny, chociaż w zorganizowanych formach aktywności fizycznej bierze udział niecałe 24% z nich. Mimo iż coraz więcej mówi się o problemie wad postawy ciała wiedza rodziców na ten temat jest wciąż bardzo mała. Wydaje się, że znaczniejszą rolę w propagowaniu wiedzy dotyczącej zapobieganiu wadom postawy powinni odegrać nauczyciele z racji swojego przygotowania zawodowego i stałego kontaktu z uczniami i ich opiekunami.

EN

Nowadays faulty postures constitute a significant social problem. The rapid development of technology has led to limiting of physical activity also among the youngest which manifests itself by massive occurrence of faulty postures. Therefore it is extremely important to increase the parents' awareness of the risks resulting from abnormalities of body postures, importance of physical activity to health as well as recognizing the basic faulty postures and noticing their symptoms. The group of 388 parents/guardians of children attending 18 primary schools in all voivodeships in the country took part in the research. The respondents were asked to fill in the survey aiming at assessing their knowledge about faulty postures. They were also requested to describe their children's pastimes and types of physical activity. The survey was supposed to determine the sources from which parents obtain the information about faulty postures. The conducted research confirmed that 34.53% of the children attending primary schools have faulty postures. The parents' knowledge about faulty postures is poor. As many as 45% of parents was not able to mention any of the defects, approximately 15% was able to characterize rounded back whereas only 8% was able to choose the correct definition of scoliosis. At the same time many parents expressed willingness to participate in the lecture on faulty postures at school where their children learn. The main source of information on faulty postures prophylaxis for parents is a paediatrician (24%) and television (20%). Only one in four parents obtained the information about the risks resulting from deterioration of body posture from a teacher. About 79% parents think that their children spend leisure time actively enough, yet, approximately only 24% children participate in organized forms of physical activity. Although more and more is said about the problem of faulty postures, the parents' knowledge on the subject is still insufficient. It seems appropriate that teachers, due to their vocational preparation and constant contact with students and their guardians, should play a more significant role in propagating the knowledge about preventing faulty postures.

9

Quality of body posture in first and six grade students of musical primary school

81%

Jankowicz-Szymańska A., Pałucka M., Mikołajczyk E.

|

2009

|

vol. 17

|

issue 1

20-29

PL

Cel pracy: U około 65% młodzieży szkolnej w Polsce diagnozuje się odchylenia od wzorca postawy prawidłowej. Autorki zwracają uwagę na rolę nauczyciela wychowania fizycznego w rozpoznawaniu wad postawy i procesie ich korekcji. Celem badań jest ocena postawy ciała uczniów I i VI klasy podstawowej szkoły muzycznej i określenie zależności pomiędzy jakością tej postawy a rodzajem wykonawstwa muzycznego. Materiał i metody: Badaniami objęto 53 uczniów, w tym 28 pierwszo- i 25 szóstoklasistów (27 dziewcząt i 26 chłopców). Dzieci podzielono na dwie grupy: pierwszą stanowili uczniowie grający na instrumencie symetrycznie obciążającym narząd ruchu, a drugą grający na instrumentach asymetrycznych. Wszystkie dzieci poddane zostały wzrokowej analizie postawy ciała. Zanotowano także wzrost i masę ciała badanych, a ponadto przeprowadzono krótką ankietę. Wyniki: Budowa somatyczna dziewcząt i chłopców w obu przedziałach wiekowych nie wykazała różnic istotnych statystycznie. Odsetek występowania wad postawy bytł bardzo wysoki. Niemal połowa uczniów charakteryzowała się odchyleniami od prawidłowego ustawienia kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej. Jeszcze częstsze były asymetrie poszczególnych segmentów ciała w płaszczyźnie czołowej. Nieprawidłowości te nasilały się z wiekiem. U dzieci grających na instrumentach symetrycznie angażujących narząd ruchu przeważały wady w płaszczyźnie strzałkowej, a u grających na instrumentach asymetrycznych - w płaszczyźnie czołowej. Wnioski: Wśród uczniów szkoły muzycznej wady postawy ciała są zjawiskiem powszechnym. Technika wykonawstwa muzycznego, związana z rodzajem instrumentu, wpływa na jakość postawy ciała dziewcząt i chłopców. Jakość postawy ciała pogarsza się w miarę upływu czasu poświęconego na grę na instrumencie muzycznym. Nauczyciel wychowania fizycznego powinien szczególnie starannie obserwować dzieci w celu wczesnego wykrycia odchyleń od postawy prawidłowej i podjęcia działań kompensacyjnych.

EN

Introduction and Aims: Postural defects as well as treatment and prevention methods are very popular topics of discussion nowadays. However, the research shows that 65% of school youths in Poland are diagnosed with postural defects. In the presented paper the authors draw attention to the role of physical education teachers in recognizing postural defects and in the corrective process. The aim of the research was to evaluate the posture of the first and sixth grade students of Primary Musical School and to determine the interdependence between the quality of posture and musical activities the students participate in.

10

The quality of placements during the pandemic and the applicable sanitary regime as assessed by physiotherapy students from Poland

81%

Jankowicz-Szymańska A., Stefanowicz-Kocoł A., Grochowska A.

|

PL

Wprowadzenie: Pandemia COVID-19 i związane z nią rygory sanitarne stanowią duże wyzwanie dla uczelni przygotowujących młodzież do pracy w zawodach medycznych i okołomedycznych, w tym w zawodzie fizjoterapeuty. Szczególnie trudne jest przeprowadzenie praktyk, podczas których zarówno studenci i pracownicy placówki, jak i pacjenci będą mieli zapewnione maksymalne bezpieczeństwo, ale jednocześnie zachowane zostaną wysokie standardy kształcenia. Celem pracy była ocena ewentualnych zmian w jakości praktyk zawodowych, jakie mogły nastąpić w czasie pandemii COVID-19 i obowiązującego reżimu sanitarnego. Materiał i metody: Badanie przeprowadzono w październiku 2021 roku wśród 67 studentów fizjoterapii Akademii Nauk Stosowanych w Tarnowie. W próbie znalazły się zarówno kobiety (n = 49), jak i mężczyźni (n = 18), którzy odbyli co najmniej jeden pełny staż zawodowy przed wybuchem pandemii oraz co najmniej jeden pełny staż zawodowy w trakcie pandemii. Studenci dobrowolnie wypełniali specjalnie skonstruowany elektroniczny kwestionariusz, w którym odpowiadali na 20 pytań dotyczących warunków odbywania praktyk, współpracy z personelem placówki, atmosfery panującej w miejscu praktyki oraz zdobytych tam umiejętności. Określali w skali od 1 do 5 (1 – zdecydowanie zmieniły się na korzyść, 5 – zdecydowanie zmieniły się na niekorzyść), jak zmieniły się praktyki zawodowe w związku z pandemią i reżimem sanitarnym. Studenci mogli również dodać swoje uwagi w postaci rekomendacji mających na celu poprawę jakości praktyk. Zostali do tego zaproszeni za pomocą następującego stwierdzenia: Podaj przykład praktycznego rozwiązania, które przyczyniłoby się do poprawy jakości praktyk. Wyniki: Według respondentów najbardziej niekorzystne zmiany w jakości praktyk spowodowane pandemią to: zwiększony stres związany z praktykami, gorsze warunki do nauki diagnozowania i planowania terapii, ograniczone możliwości poznania nowoczesnych metod terapii oraz ograniczone możliwości bezpośredniej pracy z pacjentem. Respondenci zauważyli również pozytywne zmiany w jakości praktyk. Były to możliwość pracy w małej grupie, lepsza atmosfera w placówce, większa pomoc ze strony personelu oraz lepsze zapoznanie się z miejscem stażu. Wnioski: Pandemia przyniosła zarówno pozytywne, jak i negatywne zmiany w jakości praktyk. Monitorowanie jakości praktyk i badanie opinii studentów jest bardzo ważnym narzędziem w podnoszeniu jakości kształcenia. Warto przeprowadzać dodatkowe badania jakości, aby mieć świadomość ewentualnych zmian w jakości praktyk wywołanych trudnymi sytuacjami. Interesujące było również zauważenie, że studenci oczekują, że niektóre zmiany związane z reżimem sanitarnym utrzymają się po zakończeniu pandemii.

EN

Introduction: The COVID-19 pandemic and the related sanitary rigour pose a great challenge for universities preparing young people to work in medical and medicine-related professions, including the profession of a physiotherapist. It is particularly difficult to conduct placements, during which both students and employees of the institution as well as patients will be provided with maximum safety, but at the same time high standards of education will be maintained. The aim of the study was to assess possible changes in the quality of placements that might have occurred during the COVID-19 pandemic and the applicable sanitary regime. Material and methods: The study was conducted in October 2021 among 67 students of physiotherapy at the University of Applied Sciences in Tarnow, Poland. The sample consisted of both women (n = 49) and men (n = 18) who had completed at least one full work placement prior to the outbreak of the pandemic and at least one full work placement during the pandemic. Students voluntarily filled in a purpose-built electronic questionnaire, in which they responded to 20 questions referring the conditions of placements, cooperation with staff, the atmosphere in the institution and the skills acquired there. They determined on a scale of 1 to 5 (1 – has definitely changed in favour, 5 – has definitely changed in an unfavourable way), how professional practices have changed due to the pandemic and the sanitary regime. Students could also add their comments in the form of recommendations aimed at improving the quality of placements. They were invited to do it with the following statement: Provide an example of a practical solution that would help improve the quality of placements. Results: According to the respondents, the most unfavourable changes in the quality of placements caused by the pandemic are: increased stress related to placements, worse conditions for learning how to diagnose and plan therapy, limited opportunities to learn about modern methods of therapy and limited opportunities to work directly with the patient. The respondents also noticed positive changes in the quality of placements. These were the opportunity to work in a small group, a better atmosphere in the institution, more help from the staff and better familiarization with the place of the placement. Conclusions: The pandemic has brought both positive and negative changes in the quality of placements. Monitoring the quality of placements and surveying students’ opinions is a very important tool in improving the quality of education. It is worthwhile to carry out extra quality control studies at times of change to be aware of possible changes in the quality of placements induced by such challenging situations. It was also interesting to notice that students expect some of the changes related to the sanitary regime to persist after the pandemic has ended.

11

Comparison of trunk alignment and postural habits of high school adolescents and university students

81%

Jankowicz-Szymańska A., Wódka K., Kawa J., Kwiek B.

|

PL

Wprowadzenie Powszechnie uważa się, że jakość postawy ciała młodzieży jest zła. Za ten stan obwinia się, przynajmniej częściowo, siedzący tryb życia i niską samoświadomość dotyczącą ułożenia ciała i czucia ruchu. Celem pracy była ocena nawyków postawy ciała i ustawienia tułowia u młodzieży licealnej na tle studentów o wysokiej aktywności fizycznej i wysokiej świadomości znaczenia jakości postawy ciała dla zdrowia. Materiał i metody W badaniu wzięło udział 59 licealistów i 82 studentów, kobiet i mężczyzn. Zbadano ustawienie tułowia w trzech płaszczyznach w pozycji stojącej nawykowej za pomocą ultradźwiękowego urządzenia Zebris Pointer. Świadomość nawykowo przyjmowanej pozycji ciała podczas wykonywania różnych aktywności dnia codziennego oceniono za pomocą zwalidowanego kwestionariusza. Wyniki opracowano w programie Statistica v13. Wyniki Licealiści charakteryzowali się większą głębokością kifozy piersiowej niż studenci. Licealistki miały tendencję do spłycenia lordozy lędźwiowej, a licealiści do jej pogłębienia. U licealistów stwierdzono więcej nieprawidłowości dotyczących zrównoważenia tułowia w płaszczyźnie czołowej oraz większą rotacje miednicy względem barków. Najważniejszą obserwacja dotycząca świadomości postawy ciała była związana z pozycją siedzącą. Kobiety z obu grup częściej niż mężczyźni przyznawały się do siedzenia z pochylonym i zrotowanym tułowiem oraz skrzyżowanymi nogami. Wnioski Wydaje się, że wyższa aktywność fizyczna i/lub większa wiedza studentów przekłada się na bardziej prawidłowe ustawienia tułowia w porównaniu do nieaktywnych licealistów. Nawyki postawy ciała są jednak podobne w obu grupach. Płeć istotnie różnicuje zarówno postawę ciała, jak i nawyki z nią związane.

EN

Introduction It is widely believed that the postural quality of adolescents is poor and this condition is blamed, at least in part, on a sedentary lifestyle and low self-awareness of body alignment and awareness of movement quality. The aim of this study was to evaluate the postural habits and trunk alignment of high school adolescents against university students with high physical activity and high awareness of the importance of postural quality for health. Material and methods 59 high school students and 82 university students, male and female, participated in the study. Three-dimensional trunk positioning in habitual standing was investigated using the Zebris Pointer ultrasound device. Awareness of habitual posture during various activities of daily living was assessed using a validated questionnaire. Results were analysed using Statistica v13. Results High school students were characterised by a greater depth of thoracic kyphosis than university students. Female high school students tended to have shallower lumbar lordosis and male high school students tended to have deeper lordosis. High school students showed worse lateral trunk inclination and greater pelvic to shoulder rotation. The most important observation regarding postural awareness was related to sitting position. Women from both groups were more likely than men to admit to sitting with a bent and rotated trunk and crossed legs. Conclusions It appears that higher physical activity and / or greater knowledge of university students contributes to more correct trunk positioning compared to the physically inactive high school students. Postural habits, however, are similar in both groups. Gender significantly differentiates both posture and posture-related habits.

12

Relationships between sacral, lumbar and thoracic spine position and trunk mobility in the sagittal plane in young adults

81%

Wódka K., Michalczyk A., Jankowicz-Szymańska A.

|

PL

Cel pracy: Celem badania była ocena zależności pomiędzy ustawieniem kości krzyżowej, kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego a ruchomością tułowia w płaszczyźnie strzałkowej u młodych kobiet i mężczyzn. Materiał i metody: Zbadano 64 studentów (33 kobiety i 31 mężczyzn). Średni wiek w badanej grupie wynosił 22,94 ± 1,51 lat. U każdego z badanych jednorazowo zostały wykonane następujące badania: pomiar wysokości i masy ciała, ocena ustawienia i ruchomości kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej z wykorzystaniem Zebris Pointer. Wyniki: Uzyskane wyniki poddano analizie z użyciem odpowiednich narzędzi statystycznych. Uzyskano istotne statystycznie zależności: w ustawieniu kości krzyżowej w stosunku do kręgosłupa lędźwiowego (silna zależność), w ustawieniu kręgosłupa lędźwiowego w stosunku do kręgosłupa piersiowego oraz, tylko w grupie mężczyzn, pomiędzy ustawieniem kręgosłupa piersiowego a ruchomością w kierunku zgięcia w odcinku piersiowym (umiarkowana zależność). Wnioski: U kobiet najczęściej obserwowano poziome ustawienie kości krzyżowej współistniejące z pogłębioną lordozą. Dodatkowo w grupie kobiet częściej obserwowano pogłębioną kifozę piersiową, mniejszy zakres ruchu w kierunku zgięcia i wyprostu w odcinku piersiowym oraz większą ruchomość w kierunku zgięcia i wyprostu w odcinku lędźwiowym niż u mężczyzn. U mężczyzn pionowe ustawienie kości krzyżowej towarzyszyło wypłyceniu fizjologicznej lordozy. Dodatkowo w tej grupie zmniejszenie lordozy wpływało na zwiększenie ruchu do zgięcia w odcinku piersiowym kręgosłupa. Planując program ćwiczeń fizjoterapeutycznych u osoby, u której zanotowano nieprawidłowości w ustawieniu kompleksu lędźwiowo-miedniczego należy indywidualnie dobrać program ćwiczeń. W badaniu należy uwzględnić nie tylko ocenę ustawienia kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, ale również ruchomość segmentów powyżej i poniżej badanego miejsca uwzględniając różnice międzypłciowe.

EN

Aim of the study: The aim of the study was to assess the relationship between the position of the sacrum, lumbar and thoracic spine and the mobility of the trunk in the sagittal plane in young women and men. Material and methods: 64 students (33 women and 31 men) were studied. The mean age in the study group was 22.94 ± 1.51 years. The following tests were performed on each subject once: measurement of height and weight, assessment of spinal alignment and mobility in the sagittal plane using Zebris Pointer. Results: The results obtained were analyzed using appropriate statistical tools. Statistically significant correlations were obtained: in the alignment of the sacrum in relation to the lumbar spine (strong correlation), in the alignment of the lumbar spine in relation to the thoracic spine and, in the male group only, between the alignment of the thoracic spine and mobility in the direction of flexion in the thoracic segment (moderate correlation). Conclusions: In women, horizontal sacral alignment coexisting with deepened lordosis was most frequently observed. In addition, women were more likely to have a deepened thoracic kyphosis, less range of motion in the direction of thoracic flexion and extension, and greater mobility in the direction of lumbar flexion and extension than men. In men, the vertical alignment of the sacrum was accompanied by a shallowing of the physiological lordosis. In addition, in this group, a decrease in lordosis influenced an increase in movement to flexion in the thoracic spine. When planning a physiotherapy exercise program for a person in whom abnormalities in the alignment of the lumbopelvic complex have been noted, an individual exercise program should be selected. The study should take into account not only the evaluation of the alignment of the lumbosacral spine, but also the mobility of the segments above and below the examined area taking into account intergender differences.

13

Flexibility of the hamstring muscles and the position of the trunk in boys training football

81%

Smoła E., Wódka K., Bibro M. A., Jankowicz-Szymańska A.

|

EN

Introduction: The objective of the study was to assess the flexibility of the hamstring muscles and their relationship with the position of the spine, shoulder and pelvic girdles in individual planes in boys training football.Material and methods: The study included 28 boys aged 10-14, training football 3 times a week for at least 2 years. The subjects were divided into two groups: correct bilateral flexibility of the hamstring muscles, bilateral shortening of the hamstring muscles. Body height and weight were measured and BMI was calculated. The three-dimensional position of the trunk was examined using the Zebris pointer ultrasound system. The passive straight-leg-raising test was used to assess the flexibility of the hamstring muscles.Results: 32% of people were diagnosed with the correct length of both hamstring muscles, 57% had shortened muscles in both limbs. Mean values determining the depth of thoracic kyphosis indicated its deepening in each of the groups, however, lower values were recorded in boys with reduced flexibility of the hamstring muscle mass. This group was also characterised by a better balance of the trunk in the sagittal plane. The average depth of lumbar lordosis in both groups was within the normal range. In the frontal plane, in both groups of footballers there was a tendency to lift the left shoulder (more frequent in the group with normal flexibility), the pelvis on the left side and shift the trunk to the right.Conclusion: Shortening of the hamstring muscles is common in boys who train football, but no evidence of a relationship between the limited flexibility of these muscles and the position of the trunk was found.

14

Towards improving the quality of internships in medicine and allied health professions

42%

Jankowicz-Szymańska A., Kołpa M., Stefanowicz-Kocoł A., Konstantinidis S. T., Ko S., Henderson J., Cunningham S., Hodge P., Tilley Z., Höijer-Brear V., Törne M., Lillo-Crespo M., Policnik J., Poultourtzidis I., Papamalis F.

|

PL

Wstęp: Jednym z ważnych elementów wpływających na dobrostan społeczeństwa jest wysoko wykształcona, profesjonalna kadra całego zespołu terapeutycznego. Istotną rolę w tym zespole odgrywają fizjoterapeuci, dlatego też od systemu szkolnictwa wyższego oczekuje się podejmowania wysiłków na rzecz opracowania optymalnych programów kształcenia, w tym rozwoju umiejętności praktycznych. Celem artykułu jest przedstawienie projektu Healint4All, którego misją jest umożliwienie odbywania międzynarodowych staży studentom fizjoterapii i innych zawodów medycznych, co umożliwi wejście na rynek pracy wysokiej klasy profesjonalistom z sektora opieki zdrowotnej. Materiał i metody: Opracowano etapowy proces tworzenia protokołu audytu miejsc praktyki klinicznej. Aby przygotować audytorów, opracowano wirtualne, interaktywne zasoby dydaktyczne. Przeprowadzono analizę literatury, wywiady fokusowe w grupach nauczycieli akademickich, praktyków i studentów a także pilotażowe badanie protokołu w środowiskach potencjalnych beneficjentów. Wyniki: Zarówno potencjalni audytowani (instytucje medyczne), jak i audytorzy (uczelnie wyższe) pozytywnie ocenili nowo utworzone narzędzie. Zalecenia obejmowały zwrócenie uwagi na przejrzystość, prostotę i poprawność językową we wszystkich wersjach językowych protokołu. Zasugerowano, aby protokół, zawierający wszystko, co przydatne, nie był zbyt długi i nie obciążał użytkownika długim czasem potrzebnym na jego wypełnienie. Wnioski: W opinii studentów i ekspertów, którzy oceniali protokół Healint4All, przyczyni się on do zwiększenia podaży i jakości staży międzynarodowych oferowanych przez organizacje opieki zdrowotnej w całej Europie, a także pozwoli na uproszczenie procesów związanych z organizacją staży dla studentów, instytucji edukacyjnych i organizacje opieki zdrowotnej.

EN

Introduction: One of the important elements influencing the well-being of society is a highly educated, professional staff of the entire therapeutic team. Physiotherapists play a significant role in this team, which is why the higher education system is expected to make efforts to develop optimal education programs, including the development of practical skills. The purpose of this article is to present the Healint4All project, whose mission is to facilitate international internships for students of physiotherapy and other medical professions, which will allow high-class professionals in the healthcare sector to enter the job market. Material and methods: A step-by-step process of creating a protocol for auditing places of clinical practice was prepared. Virtual, interactive teaching resources were developed to prepare auditors. A literature analysis, focus interviews in groups of academic teachers, practitioners, and students. A pilot study of the protocol in live environments was conducted. Results: Both potential auditees (medical institutions) and auditors (universities) positively assessed the newly created tool. The recommendations included paying attention to transparency, simplicity, and linguistic correctness in all language versions of the protocol. It was suggested that the protocol, containing everything useful, should not be too long and would not burden the user with time. Conclusions: In the opinion of students and experts who evaluated the Healint4All protocol, it will contribute to increasing the supply and quality of international placements offered by healthcare organizations throughout Europe, as well as simplifying the processes involved in organizing these for students, educational institutions, and healthcare organizations.

15

Exploring the pros and cons of online courses for physiotherapists - a theoretical study

33%

Lukács A., Simon N., Kiss-Kondás D., Szabó T. L., Bak M. K., Bibro M., Göz B., Bicki D., Akar F. D., Sancaktar S. İ., Pehlivan S., Gniewek T., Golec J., Jankowicz-Szymańska A., Kiviluoma-Ylitalo M., Kreska-Korus A., Lillo-Crespo M., Milert A., Özkoca G., Policnik J., Terán B. S., Smoła E., Stefanowicz-Kocoł A., Vähä-Jaakkolaa J., Rodríguez P. V., Wódka K., Yilm Ö. M., Yilmaz D.

|

EN

Physiotherapy, as a constantly evolving discipline, requires professionals to continually update their knowledge base to enhance patient care. To facilitate this growth, lifelong learning through supplementary educational courses plays a crucial role. The flexible online education has opened new opportunities for adult learners, including physiotherapists, to pursue further education while managing their daily commitments. This paper examines the conceptual framework of online learning in the context of physiotherapy education. It explores the advantages and disadvantages of online courses compared to traditional classroom methods. Online education is classified into three primary types: synchronous, asynchronous, and blended or hybrid courses. Synchronous courses involve real-time interaction with teachers, while asynchronous courses allow learners to access materials at their own convenience. Blended or hybrid courses combine online learning with face-to-face instruction. Advantages of online courses include accessibility, flexibility, cost-effectiveness, diverse learning resources, and the opportunity to build a global professional network. On the other hand, online courses lack continuous communication and interaction between teachers and learners, potentially hindering the learning experience. Learners must possess strong digital skills and self-study capabilities to succeed in online education. The study concludes that the choice between traditional and online education depends on specific course objectives and participant expectations. Regardless of the mode of education, the active participation and engagement of learners are crucial for professional success. As the field of physiotherapy education continues to evolve, ongoing research and innovation are vital to improve the overall learning experience and ensure optimal outcomes for lifelong learners in the healthcare field.

Refine search results

High physical activity vs. quality of the trunk position and the efficiency of core muscles among young males

Effect of fatness on feet arching and lower limbs development in 7-year-olds

The correlation between the pelvic movement symmetry during motion, as well as body mass and the alignment of the knees of school children

Wpływ niepełnosprawności intelektualnej na wysklepienie podłużne oraz symetrię obciążenia bocznej i przyśrodkowej strony stopy

Selected methods of conservative treatment in painful hallux valgus therapy

Body Posture Stability in Ski Boots Under Conditions of Unstable Supporting Surface

Zróżnicowanie poziomu sprawności fizycznej kobiet i mężczyzn niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowanym i znacznym w zależności od budowy somatycznej

Parents' knowledge about faulty postures

Quality of body posture in first and six grade students of musical primary school

The quality of placements during the pandemic and the applicable sanitary regime as assessed by physiotherapy students from Poland

Comparison of trunk alignment and postural habits of high school adolescents and university students

Relationships between sacral, lumbar and thoracic spine position and trunk mobility in the sagittal plane in young adults

Flexibility of the hamstring muscles and the position of the trunk in boys training football

Towards improving the quality of internships in medicine and allied health professions

Exploring the pros and cons of online courses for physiotherapists - a theoretical study