The influence of the running preparation on the aerobic and anaerobic threshold in a year ́s training cycle at the cross triathlet

• Authors: Svetlana Lipárová , Jaroslav Broďáni
• Languages of publication: EN

Abstracts

EN

Triathlon is dev eloping very quickly nowadays. In our paper we are interested in cross triathlon. The road bike is replaced by the mtb mountain bike and the run is also done in the mountain. Triathlon is the endurance kind of sport where the AeT’s (aerobical threshold) a nd AnT’s (anaerobical threshold) level is the basic indicator of a sports performance. The curve of the both thresholds changes under the influence of a lot of factors during the year. We studied the influence of the running preparation on the aerobic and anaerobic threshold at the cross triathlon specialist during one year. We monitored the level, especially the changes in the sports performance during the ATC (annual training cycle). We valued the training proccess, the quantization of the training load and its influence on the triathlet’s performance with the intraindividual analysis.We gained the necessary data from the training diary and with help of the tests realized in the laboratory conditions .We detected the speed at the aerobic and anaerobic thr eshold by the running belt. Then we corelated them with the training parameters and we found out the addaction. We followed their actual influence on the performace and the influence of the training paramaters in the time intervals.

Keywords

EN

aerobic threshold; anaerobic threshold; running preparation; triathlon

• Publisher: Institute of Physical Education and Tourism. Jan Długosz University of Czestochowa
• Journal: Physical Activity Review
• Year: 2016
• Volume: 4
• Pages: 139-146

Contributors

author

Svetlana Lipárová

• Department of Physical Education and Sport, Faculty of Education, Constantine The Philosopher University in Nitra, Slovakia

author

Jaroslav Broďáni

• Department of Physical Education and Sport, Faculty of Education, Constantine The Philosopher University in Nitra, Slovakia

References

• 1. Krajčovič J.:Účinnosť atletickej prípravy v triatlone. In Atletika 2008. Nitra : UKF, PF, KTVŠ, 2008: 171-175 ISBN 978‐80‐8094‐373‐8
• 2. Dovalil J. et al.: Výkon a trénink ve sportu. Praha, Olympia, 2002:331. ISBN 80-7033-760-5
• 3. Broďáni J.: Účinnosť tréningovéo zaťaženia na športový výkon vdlhodobej športovej príprave u chodca na 20 km (habilitačná práca). Prešov: Prešovská univerzita, Fakulta športu, Katedra športovej edukológie, 2008
• 4. Billat V.L, Morton R.H, Blondel N, Berthoin S, Bocquet V, Koralsztein J.P, Barstow T.J.: Oxygen kinetics and modelling of time to exhaustion whilst running at various velocities at maximal oxygen uptake. Eur. J. Appl. Physiol., 2000;82: 178-187
• 5. Valiska G.: Adaptačný efekt na aeróbne tréningové za ťaženie v jednoročnom tréningovom cykle. [online], 2011 [cit. 2012.04.12.] Dostupné na internete: http://www.sportcenter.sk/stranka/adaptacny-efekt-na-aerobne-treningove-zatazenie-v-jednorocnom-treningovom-cykle
• 6. Papadimitriou I., Papadopoulos CH.: Are running and swimming two independently evolved behaviors? A study of world - class triathletes. In New Studies in Athletics, 2007; 22, no. 4: 81-85
• 7. Suriano R., Bishop D.: Physiological attributes of triathletes. In Journal of Science and Medicine in Sport [online], 2010; č.13: 340-347. [cit. 2012.04.24.]Dostupné na internete: www.sciencedirect.com
• 8.Mader A.: Die Komponenten der Stoffwechselleistung in den leicht athletisc hen Ausdauerdiszplinen. Bedeutung für die Wettkampfleistung und Möglichkeiten zu ihrer Bestimmung. In TCHIENE, P. (Hrsg.): Neue Tendenzen im Ausdauertraining. Informationen zum Leistungsport. Bd. 12. Franfurkt : Bundesausschuβ Leistungssport
• 9.Bonacci J, Green D. et al.: Change in running kinematics after cycling are related to alterations in running economy in triathletes. Journal of Science and Medicine in Sport, 2010; 13:460-464
• 10. Martiš, F.: Príprava na triatlon. Fit plus. Bratislava, 1990.
• 11. Plisk S. S., Stone M. H.: Periodization strategies. In National Strength & Conditioning Association, 2003; Volume 25, Number 6; 19–37
• 12. Hollmann W.. Development of the concepts of ventilatory and lactate threshold. In Sports Med, 2001; 31: 315-320
• 13. Reisse M. a kol.: Untersuchungen zur wirksamen Gestaltung des kraftbetonten Grundlagenausdauertrainings. Ergebnisbericht. Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, Leipzing
• 14. Karas V, Otahál S, Sušanka P.: Biomechanika tělesných cvičení. Praha: Státní pedagogické nakladatel ství, 1990: 180 ISBN 80-04-20554-2
• 15. Moravec R. et al.: Teória a didaktika výkonnostného a vrcholového športu. Bratislava: Fakulta telesnej výchovy a športu UK
• 16. Vavák M. a kol.: Vplyv všeobecných tréningových ukazovateľov na úroveň športového výkonu skokana do výšky v olympijskom cykle Peking 2008.In Kondičný tréning 2012. Banská Bystrica: UMB, FHV, KTVŠ, 2012: 344-343
• 17. Martinec J.: Charakteristika triatlonu. Specifika a zvláštnosti tohto športovního odvětví. In Martinec, J. a kol.: Metodický dopis. Sportovní příprava v triatlonu. Praha, Sportprag, 1990.
• 18.Neumann G, Pfuntzner A, Hottenrott K.: Trénink pod kontrolou. Praha: Grada Publishing, 2005: 184 ISBN 80-247-0947-3
• 19.Verchojanski J.: Ein neues Trainingssystem für zyklische Sportarten. Köln : Trainerbibliothek des DSB Bd. 29. 1992
• 20.Martin W. H. I, Dalsky G. P, Hurley B. F. et al.: Effect of Endurance Training on Plasma Free Fatty Acid Turnover and Oxidation During Excercise. American Journal of Physiology (Endocrinological Metabolism 28), 1993: 265-271
• 21. Vavák M.: Intraindividuálna závislosť špotrového výkonu na tréningovom za ťažení v atletickej chôdzi. (Dizertačná práca). Bratislava: UK, FTVS, 1999: 122
• 22. Formánek J, Horčic J. a kol.: Triatlon. Praha : Olympia, 2003: 248 ISBN 80-7033-567-X
• 23. Krajčovič J.: Účinnosť tréningového zaťaženia v triatlone. Nitra : UKF, PF, KTVŠ, 2011: 78 ISBN 978-80-8094-943-3
• 24. Hrúzová A.: Analýza štvorroč ného tréningového cyklu triatlonistky 1. výkonnostnej triedy. (Diplomová práca). Banská Bystrica: UMB, FHV, KTVŠ, 2006: 55
• 25.Misárošová M, Mandzák P.: Horský duatlon ako vhodný doplnok prípravy mladých triatlonistov v pred a po súťažnom období. In: Turistika a športy v prírode „Súčansý stav a najnovšie trendy“. Liptovský Mikuláš: Military Academy, 2003: 98 ISBN 80-8040-221-3
• 26. Bompa T. O, H aff G.: Periodization : Theory and Methodology of Training. (5th edition). USA: Champaign: Human Kinetics, 2009: 409 ISBN 1-800-747-4457
• 27. Levine B.D, Stray-Gundersen J.: ‘Living high-training low’: effect of moderate-altitude acclimatization with low-altitude training on performance. J Appl Physiol, 1997; 83: 102–112
• 28. Záhorec J.: Intraindividuálna analýza štruktúry športového výkonu a účinnosti tréningového zaťaženia. (Habilitačná práca), Bratislava : FTVŠ UK, 2001: 120

• Document Type: paper