Full-text resources of PSJD and other databases are now available in the new Library of Science.
Visit https://bibliotekanauki.pl

PL EN


Preferences help
enabled [disable] Abstract
Number of results
2021 | XXVI | 4 | 421–432

Article title

Opracowanie treningu relaksacyjnego w formie nagrania audio (SAT-relax) na podstawie założeń treningu autogennego Schultza*

Content

Title variants

Languages of publication

PL

Abstracts

EN
Głównym celem artykułu było opisanie założeń i procedury przygotowania zmodyfikowanej (skróconej) wersji treningu autogennego Schultza w formie nagrania audio (nazwanego SAT-relax). W pierwszej kolejności przedstawione zostały założenia treningu autogennego opracowanego przez Schultza. Po drugie, opisano przygotowanie i treść nagrania audio, wskazując na związek z oryginalnym treningiem autogennym Schultza. Następnie przedstawiono proces doboru podkładu muzycznego (kierując się kryteriami technicznymi wskazanymi w literaturze oraz oceną merytoryczną sędziów kompetentnych). W artykule przedstawiono również przegląd korzyści wynikających z treningu autogennego oraz wskazań i przeciwwskazań do jego stosowania.

Year

Volume

Issue

4

Pages

421–432

Physical description

Contributors

References

Document Type

undetermined

Publication order reference

Identifiers

YADDA identifier

bwmeta1.element.psjd-2e44c5c4-da7c-4a1d-a5d4-406dcfb13877
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.