Preferences help
enabled [disable] Abstract
Number of results
2009 | 17 | 2 | 57-63
Article title

A review of relaxation techniques in chronic pain treatment

Title variants
Languages of publication
The mechanisms accompanying the common phenomenon of chronic pain which also determine the quality of life are physiological, psychological and social disturbances, therefore interdisciplinary treatment proves proves the greatest effectiveness. Apart from conventional methods, the treatment more and more frequently includes alternative methods, such as relaxation. The aim of this study was to evaluate the effectiveness of relaxation techniques in pain intensity reduction as well as the methods chosen most frequently and the patients' motivation to use complementary medicine basing on the references available in Medline database. This study includes a review of 11 articles concerning the effects of relaxation techniques on chronic pain level in adults over the age of 60. The results indicate diversity in attitudes towards alternative methods of chronic pain treatment and thus it is necessary to carry outfurther, more precise research.
Mechanizmy towarzyszące powszechnemu zjawisku bólu przewlekłego i determinujące obniżenie jakości życia to zaburzenia zarówno fizjologiczne, psychologiczne jak i społeczne, dlatego największą skutecznością charakteryzuje się interdyscyplinarne podejście do opisywanego zjawiska. Oprócz konwencjonalnych metod leczenia coraz powszechniej jako uzupełniające stosowane są metody alternatywne, do których zaliczamy relaksację. Celem pracy była ocena skuteczności relaksacji w obniżaniu natężenia bólu, a także metod stosowanych najczęściej oraz motywacji pacjentów dokonujących wyboru poszczególnych metod, na podstawie dostępnego piśmiennictwa naukowego w bazie danych Medline. Dokonano przeglądu 11 prac, dotyczących wpływu technik relaksacji na poziom bólu chronicznego u osób dorosłych, powyżej 60 r.ż. Przegląd prac wskazuje na istnienie zróżnicowanych postaw wobec zastosowania alternatywnych metod w procesie leczenia bólu. Wymagane jest przeprowadzenie bardziej precyzyjnych badań.
Physical description
1 - 4 - 2009
8 - 11 - 2010
  • The Faculty of Physiotherapy, University of Physical Education in Wroclaw
  • Diener H., Maier Ch. Leczenie bólu, zespoły bólowe - metody postępowania. Urban&Partner, Wrocław 2003, 6-7.
  • Sloman R., Brown P. The use of relaxation forthe promotion of comfort and pain relief in persons with advanced cancer. Contemporary Nurse, 1994, 3, 6-12.
  • Miu, Chan. Pain and disability in group of Chinese elderly in out- patients in Hong Kong. Medicine Journal of Hong Kong, 2004, 10, 160-165.
  • Small N., Green J., Young J. Effects of locality based community hospital care on independence in older people needing rehabilitation: randomized control trial. Bio Medical Journal, 2005, 10, 69-98.
  • Kulmatycki L. Joga nidra, sztuka relaksacji. Książka i Wiedza, Warszawa 2004.
  • Ospina M. B., Bond K., Karkhaneh M., Tjosvold L., Van-dermeer B., Liang Y., Bialy L., Hooton N., Buscemi N., Dryden D., Klassen T. Meditation Practices for Health: State ofthe Research, Evidence report/Technology assessment. AHRQ Publication No. 07-E010, 2007.
  • Garstka J. Ból przewlekły. Dega W. (red.) Ortopedia i rehabilitacja t. 2, PZWL, 2006, 76.
  • Ashburn M. A., Staats P. S. Management of chronic pain. The Lancet, 1999, 353, 1865-1869.
  • Sherman K. J., Cherkin D. C, Conelly M. T., Erro J., Savetsky J. B., Davis R. B., Eisenberg D. M. Complementary and alternative medical therapies for chronic low back pain: What treatments are patients willing to try? BMC Complementary and Alternative Medicine, 2004, 4, 1-8.
  • Astin J. A. Why patients use alternative medicine. JAMA, 1998, 279, 1548-1553.
  • Wolsko P. M., Eisenberg D. M., Davis R. B., Phillips R. Use of mind-body medical therapies. J. Gen. Intern. Med., 2004, 19, 43-50.
  • Kemp C. A., Ersek M., Turner J. D. A descriptive study of older adults with persistant pain: Use and perceived effectiveness of pain management strategies. BMC Geriatrics, 2005, 5, 1-10.
  • Kabat-Zinn J. An outpatient program in behavioral medicine for chronic pain patients based on the practice of mindfulness meditation: theoretical considerations and preliminary results. Gen. Hosp. Psychiatry, 1982, 4, 33-47.
  • Williams A. C., Nicholas M. K., Richardson P. H., Pither C. E, Justins D. M., Chamberlain J. H, Harding V. R. Evaluation of a cognitive behavioural programme for rehabilitating patients with chronic pain. British Journal of General Practice, 1993, 43, 513-518.
  • Morone N., Greco C., Weiner D. K. Mindfulness meditation for the treatment of chronic low back pain in older adults: a randomizes controlles pilot study. Pain, 2008, 134, 310-319.[WoS]
  • Taimela S., Takala E. Active treatment of chronic neck pain. Spine, 2005, 1021-1027.
  • Viljanen M., Malmivaara A., Uitti J., Rinne M., Palmroos P., Laippala P. Effectiveness of dynamic muscle training, relaxation training, or ordinary activity for chronic neck pain: randomised controlled trial. BMJ, 2003, 327, 175.
  • Robbins H., Gatchel R., Noe C., Gajraj N., Polantin P, Deschner M., Vakharia A., Adams L. A prospective one-year outcome study od interdisciplinary chronic pain management: compromising its effficacy by managed care policies. Anesth. Analg., 2003, 97, 156-162.
  • Lillefjel M., Krokstad S., Espnes G. A. Prediction of function in daily life following multidisciplinary rehabilitation for individuals with chronic musculoskeletal pain: a prospective study. BMC Musculoskeletal Disorders, 2007, 8, 65.[WoS]
Document Type
Publication order reference
YADDA identifier
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.